Archivo del Autor: Mosquera Fernando

Remedios naturales que le darán alivio a la ansiedad

¿Luchando contra la ansiedad? Dele una oportunidad a este remedio natural que ha sido comprobado ha funcionado para gran cantidad de personas que han logrado aliviar su trastorno de ansiedad mediante su uso. He estado luchando contra la ansiedad desde … Sigue leyendo

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Los mejores suplementos y hierbas para la ansiedad

¿Algunas hierbas y suplementos específicos ayudan a hacernos sentir menos ansiosos? Solas no, pero podrían ayudar a fortalecer físicamente las defensas para asegurarse de que están mentalmente más preparados para enfrentar sus efectos. «Ansiedad puede presentarse de muchas maneras diferentes, … Sigue leyendo

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Vive sin Ansiedad – 9 remedios naturales efectivos

La ansiedad es más común de lo que creemos. De hecho, había 8,2 millones de casos en el Reino Unido solamente en el 2013. Es una condición de salud mental que, sin embargo puede tener gran impacto, puede afectar a … Sigue leyendo

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Remedios naturales efectivos para curar la ansiedad

Los remedios naturales para la ansiedad existen para ayudarle a encontrar soluciones saludables para eliminar los síntomas angustiantes de la ansiedad. La ansiedad puede ser situacional, como antes de dar una gran presentación. También puede ser crónica, como en el … Sigue leyendo

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Es estrés o un ataque de ansiedad?

El estrés puede conducir a una serie de problemas y manifestarse de muchas maneras. Uno de los resultados más predominantes del estrés es un ataque de ansiedad. Un ataque de ansiedad puede suceder en cualquier momento a aquellos que sufren … Sigue leyendo

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4 maneras de controlar un ataque de pánico – Vive sin Ansiedad

Todos hemos sufrido de ansiedad en algún momento de nuestras vidas, la inquietante sensación en la boca de nuestro estómago cuando estamos a punto de realizar una prueba; las palmas sudorosas cuando estamos a punto de conocer a gente nueva; … Sigue leyendo

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4 consejos para combatir la ansiedad de forma natural

Un estudio reciente encontró que los hombres que sufren de ansiedad son dos veces más propensos a morir de cáncer que aquellos que no sufren de esta condición. La ansiedad puede ser una condición incapacitante, y luchar contra la ansiedad … Sigue leyendo

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Medicina alternativa para los ataques de pánico y de ansiedad

Hay creciente evidencia científica sobre los tratamientos complementarios y alternativos para tratar los ataques de pánico y ansiedad. La medicina complementaria se utiliza junto con la medicina convencional. Un ejemplo es el tratamiento en el hogar para ayudar a modificar … Sigue leyendo

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Vive sin Ansiedad – Síntomas de la ansiedad

Hay más de 100 síntomas de ansiedad y signos de ansiedad, ataques de ansiedad (ataques de pánico) y otros trastornos de ansiedad incluyendo los siguientes: Entumecimiento y hormigueo Mareo Dolor en el pecho Dolores de cabeza Tensión del cuello Estómago … Sigue leyendo

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Vive sin ansiedad – cómo superar la ansiedad

La ansiedad se produce cuando actuamos aprehensivamente. Acutar de forma aprehensiva activa un mecanismo de autoprotección diseñado para alertarnos y protejernos del peligro: la respuesta al estrés (a menudo referida como la respuesta de huida o de lucha o la … Sigue leyendo

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